体がガタガタ

2025年11月4日

腰をやって治るのに約3ヶ月、腰をかばっていたら膝に来た。膝に温湿布貼ってサポーターつけてなんとか。
下痢をすると真っ黒なうんこがでるように・・・、なんかやばい気しかしないが医者にかかるだけの時間がない。
親の介護を始めてそろそろ8年になろうとしている。日々の小さなストレスが確実に体をむしばんでいるような。
どうしたらいいんだろう。